こんにちは🦷山口県下関市にある歯科医院「はらだ歯科・矯正歯科」です。

あけましておめでとうございます🌅
今年も、はらだ歯科・矯正歯をよろしくお願いいたします✨

˗ˏˋ逃さないでˎˊ˗

新年に見直す👀
健口（康）になる為の歯の目標

新しい一年の始まり🎍
新たに目標を立てる絶好のタイミング！
仕事や趣味・健康と未来に向けライフプランを
立てる方も多いと思います

「歯の健康」も目標を立てる事で
1年後の状態が大きく変わります🔎

🤔なぜ歯の目標が大切なの？

歯のトラブルの多くの特徴として
・自覚症状が出にくい
・気づいた時には進行している

目標を立てる事で予防に💪🏻
◎ケアへの意識の向上
◎デンタルケア行動の習慣化
◎将来の治療リスクの軽減

【継続=成功】

歯の目標は立派な物でなくてOK👌🏻
🧵毎日フロスを使う
🪥歯ブラシは月1交換
🌙寝る前の歯磨きは入念に
🏥定期検診を年2~3受ける

できそうと思える物を一つ選びましょう

世代別おすすめ目標💪🏻

👦🏻👧🏻子ども・学生
・仕上げ磨きの習慣化
・ フツ素塗布の習慣化
・ 虫歯ゼロ目指す

🧑🏻👩🏻大人・シニア
・咀嚼力の維持・歯ぎしり対策
・ 義歯のチェック ・ フロス習慣化
・ 歯周病チェック

具体的な行動を目標化📝

🤫目標達成の秘策

歯の目標は自己流だけでは難しいことも…
歯科医を目標達成パートナーにして
正しい歯の磨き方のアドバイス
噛み合わせのチェック
予防プランの提案

一人ひとりに合ったサポートで成功に導きます💁🏻‍♀️

歯の健康目標は未来への投資🦷✨
「今年きちんと歯に向き合って良かった」と思える一年にしませんか？

当院インスタグラムにて他にも歯科コラムやイベント情報発信中！

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