こんにちは🐡　山口県下関市にある歯科医院
「はらだ歯科・矯正歯科」です🦷✨

˗ˏˋ歯医者さんはこう見てるˎˊ˗
ストロー飲みとお口の発達
ストローとコップどっちが良いの？

🥤ストロー飲み＝悪い？

ストロー飲み自体がすぐに歯並びを悪くするわけではありません
子どもがストローで飲めるようになるのは成長のひとつのステップです

ストローを使う事で

☑️唇を閉じる
☑️ロの周りの筋肉を使う
☑️舌をコントロールする

このとき働く筋肉のひとつが「口輪筋」

💡ポイントは使い方！

口輪筋は口を閉じる為の筋肉で口腔機能のトレーニングにも繋がります

◉長時間くわえない
◉甘いものは控える
◉コップ飲みも併用

ストローそのものよりも
「習慣」に注意して活用しましょう✨

👀ストローだけじゃない

◉指しゃぶり
◉舌で歯を押すクセ

◉口呼吸・ポカンロ

歯に負担がかかり続ける習慣や気になるクセがあれば
歯科医院に相談しましょう🏥

🥛コップ飲みも大切

成長と共にコップ飲みも取り入れる事も重要

【舌の位置・飲み込みの動き・口の筋肉】

1歳半頃から👶🏻

・少量の水から始める
・大人が支えてゆっくりと
・スプーンを活用するのも◎

⚖️大切なのはバランス

・ストローだけに頼らない
・コップ飲みも練習する
・食事ではよく噛む

ストローは便利。でも卒業のタイミングも大切。🌸

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